醫療與研究 健康與家人

講者：蔡依橙 醫師

        「醫療跟研究怎麼平衡？」

        我的建議是，讓醫療與研究合而為一：醫療中，有 80% 的事務，是例行工作，用最少能量做到水準之上，對得起自己、對得起患者，就好；另外 20% 的工作有挑戰性、有困難度，把這 20% 做好、做傑出，自然會找到新的問題，日後回頭看，也有夠水準的資料，可作為研究的開端。

        因此，我的所有「研究」，都是跟我的「臨床醫療」有關的，這讓我能夠專注、我的思考能量不用瓜分，每天 24 小時，所想的都是一樣的事情。因為專注、所以深入，做出來的東西，業界會尊敬你。

        但同時把教學、研究、醫療都做好，還要對抗各種無法避免的阻力，是有代價的。這十年間，我的身體開始出現一些小毛病，讓我重新去思考自己的人生。

        是的，教學、研究與醫療，我都能做得很好，但不代表我就「只能」做這個，或者「必須」砸上全部的人生做這個。

        我決定，帶團隊，把我會的東西交給年輕人，讓他們開枝散葉。然後，把一大部分時間，留給自己與家人。

        在帶團隊，以及教學的過程中，我發現到，其實「教育」有其方法：人，就是一種生物。生物，有他運作的道理，逆著生理的限制去做，效果是很有限的。在指導住院醫師以及團隊夥伴的過程中，我也學到了該怎麼與我的小孩相處。

        領導一個團隊，需要陪伴、支持以及鼓勵。教一個小孩，何嘗不是。

        所以，我從醫療開展了研究，由研究走向了教學，自教學中，領悟到育兒秘訣。

        對我來說，這不是多項議題，而是一件事情：「怎麼分配有限的人生資源」只不過，不同的階段，放的比重不同而已。

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